프랑스해안송껍질추출물인 피크노제놀 효능, 효과, 부작용

"피크노제놀"이라는것은 아마 대부분 생소한 이름일 것입니다. 저도 이번에 처음 알게된 성분입니다.

지금까지 알려져있지 않은 성분이지만 그 어떤 성분보다 항산화물질이 많고 비타민C의 20배, 비타민E의 50배 효과를 발휘하는 성분이라고 합니다.

프랑스 남서부 보르도 지방과 피레네산맥 사이의 대서양 연안에 프랑스해안소나무가 자라고 있습니다.

피크노제놀은 이 프랑스 해안 소나무 껍질에서 추출된 항산화 물질 입니다.

그래서 다른이름으로 "프랑스해안송껍질추출물"이라고도 부릅니다.

 

 

피크노제놀 효능, 효과

피부 재생 효과

인간의 몸은 단백질로 구성되어 있습니다. 그 단백질 중에서도 전체의 5~30%를 차지하는게 콜라겐입니다.

콜라겐은 피부의 탄력이나 부드러움을 유지하게 하는데 이 콜라겐 생성에 필수적인 것이 비타민C 입니다.

불행히도 비타민C는 체내에서 합성할 수 없습니다. 비타민C은 음식으로 섭취하게 되는데 피크노제놀을 섭취하면

두가지 영양성분이 시너지 효과를 내서 더 큰 피부미용 효과가 나타납니다.

주름 예방

앞서 말한것처럼 체내의 콜라겐은 피부탄력을 유지시켜 주름을 예방하고 개선할 수 있습니다.

 

자외선 차단

자외선은 피부의 50%까지 파괴할 수 있는 강력한 산화물질입니다. 여름에는 자외선 차단제가 필수인 이유이기도 합니다.

실험 결과 피크노제놀을 섭취한 피부는 15% 밖에 파괴되지 않았다고 합니다. 

오존층의 파괴에 의해 자외선의 강도가 점점 강해지는 현대에서 꼭 필요한 영양성분입니다.

피크노제놀이 많은 음식

앞서 말한대로 피크노제놀이 추출되는 프랑스해안소나무껍질에 들어있습니다.

하지만 시중에 유통되지도 않고 껍질을 먹기도 힘듭니다.

그래서 대부분의 사람들은 보충제(약)으로 섭취하게 됩니다.

약으로 섭취할때 주의 할 점은 적정 섭취량입니다.

지금까지 알려진 적정 섭취량은 체중 1Kg당 1mg입니다. 예를들어 45kg이라면 45mg, 60kg은 69mg정도가 적정량이므로

"하루 O알"이런것보다 자신의 체중에 맞게 섭취하는것이 좋습니다.

피크노제놀 부작용

드물게 위장장애가 나올 수 있지만 아직까지 큰 문제가되는 부작용은 보고되지 않았습니다. 피크노제놀은 많은 연구가 이루어지고 있는데 안정성은 높은 성분으로 알려져있습니다. 다른 의약품과의 상호 작용도 현재로써는 없습니다.