빈혈의 증상, 빈혈의 원인, 빈혈의 예방/치료법

빈혈은 혈액의 적혈구를 구성하는 헤모글로빈 양이 기준치보다 밑도는 상태를 말합니다. 

빈혈은 철결핍성빈혈, 용혈성빈혈, 거대적아구성빈혈, 재생불량성빈혈 등의 종류가 있습니다. 여성은 상대적으로 빈혈에 걸리기 쉬운 것으로 알려져 있는데 이것은 생리와 임신등에 의해 체내의 철분을 잃는 양이 많기 때문입니다.

빈혈의 증상

빈혈의 주된 증상은 다양하며 무엇에 기인하는 빈혈인지에 따라 다릅니다. 

● 철결핍성빈혈의 주된 증상 

＊ 피로감 

＊ 나른함

＊ 어지러움 

＊ 현기증 

＊ 심장의 요동 

＊ 호흡 곤란 

＊ 창백 

＊ 머리가 무거움

＊ 두통 

＊ 어깨 결림 

＊ 손발톱이 깨지기 쉬움 

＊ 입 가장자리가 헐음 

● 용혈성빈혈의 주된 증상 

＊ 철결핍성빈혈의 증상 

＊ 황달 

●거대적아구성빈혈의 주된 증상 

＊ 철결핍성빈혈의 증상 

＊ 혀의 통증 

＊ 식욕 부진 

＊ 구토 

＊ 설사 

＊ 다리의 저림 

● 재생불량성빈혈의 주된 증상 

＊ 철결핍빈혈의 증상 

＊ 발열 

＊ 인후통 

＊ 잇몸 출혈 

＊ 코피 

＊ 팔다리에 멍이 쉽게듬

빈혈의 원인

● 빈혈의 주요 원인 

＊ 철과 엽산, 비타민B12의 부족 

＊ 월경이나 소화기관의 종양 

＊ 암, 치질 등으로 인한 과다 출혈 

＊ 임신, 모유수유로인한 철분 부족 

＊ 사춘기 여성으로 성장하기 위한 혈액 증가로 인한 것

＊ 위절제 등으로 철 흡수 부족으로 인한 것 

● 용혈성빈혈의 주요 원인 

세균 감염이나 어떤 독소, 알레르기에 의해 적혈구가 수명(120일)에 이르기 전에 적혈구의 막이 깨지고 헤모글로빈이 유출(용혈) 되는것이 용혈성빈혈의 원인입니다. 타고난 적혈구의 세포막이 약하기 때문에 이 빈혈에 걸리는 사람도 있습니다. 

용혈성빈혈은 그 밖에도 화상이나 뱀의 독 등에 의해 용혈을 일으키는 것(자가면역성 용혈성빈혈)이나 마라톤이나 장거리달리기 등의 운동에 의해 발바닥에 반복 충격이 가해지면서 일어나는 것이 있습니다. 혈액을 만드는 골수의 기능이 저하되어 발생하는 것도 있습니다.

빈혈의 예방 / 치료

예방으로는 먼저 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 

간, 생선이나 살코기, 계란, 녹색 채소, 해초등 철분, 엽산, 비타민12 등의 음식을 되도록 많이 섭취하세요. 더 나은 흡수를 위해 비타민C를 많이 함유한 과일도 섭취하면 더 좋습니다. 또 술은 적당히 즐기도록하세요. 

음식만으로는 영양분이 충분하지 않으면 의사의 처방에 따라 철분제를 복용하세요.

용혈성빈혈의 경우는 스테로이드제가 사용되기도 합니다. 

재생불량성빈혈의 경우는 수혈이나 스테로이드제의 사용 또는 골수이식 등으로 치료하기도 합니다. 

단순 "빈혈"이라고해도 원인은 다양합니다. 치료또한 각각 다릅니다. 

또 빈혈 증상의 원인이 다른 질병일 때도 있습니다. 증상이 심각한 경우나 반복되는 빈혈의 증상이 나타날 경우 의사의 진료를 받도록하세요. 치료에 많은 시간이 소요될 수 있지만  꾸준히 치료를 받아야 합니다.